沈云最后在木盆里打了温水，然后用毛巾裹着允的头，拿着允的头把身放到水里涮了一圈就拿出来了，洗的可老干净了。
家里目前就自己需要吃饭，沈云自己随便做了点对付了一下，然后跑到后山种植莲藕的地方，确实是已经没有水了。
不过池塘里到时有水，里面的莲藕也完好无损。
沈云掰了一小截回来，然后到家全部捣碎，又添加了自己的一些鲜血，放到锅里熬煮成糊糊。
沈云觉得自己都要成一个血了，唉！
晚上的时候，白耀最先醒来，只不过看到自己的兽形以后，懵了很久。
沈云端着小碗，里面放着莲藕糊糊，走到炕边：“阿耀，这是我煮的莲藕糊糊，你吃点，易于恢复。”
"谢谢你，阿云！"白耀的声音奶声奶气的回答。
“来，张嘴！”沈云把一碗糊糊都给白耀喂了以后，又给白耀按摩了一下肚子。
“阿耀，你早点休息！”沈云知道，现在的白耀还很虚弱，所以没有过多的打搅他。
“阿云，晚安！”白耀乖乖入睡。
白耀刚刚入睡以后，允和小白也先后醒了过来。
“嗷呜！嗷呜！”小白看到自己的兽形以后，急的朝沈云嗷呜嗷呜的大叫。
允也急的摆动着尾巴。
“没事，乖儿子，只是你们身体能量耗尽了，所以变回幼态，这样方便你们早日康复，来，把东西吃了。”沈云没有亲自喂他们，而是拿了两个小碗，让他们自己吃。
“嗷呜！”沈小白用脑袋轻轻拱了一下沈云的手。
“放心吧，爸爸没事，我们现在也回到了白狼部落，你们早点休息，等你们恢复了，我们在从长计议。”沈云给小白盖了兽皮，让他们休息。
等他们休息以后，沈云才在白耀的身边睡下。
沈云不敢大意，因为现在的白耀和小白他们是最虚弱的时候，就怕被偷袭，所以一晚上都在他们身边假寐，不敢睡着。
第二天的时候，沈云醒来的时候，家里的‘小动物’们还没有醒来。
“神使，这肉你给少族长他们吃，这是比较嫩的部位。”狼崖把手里的肉递给了沈云。
“谢谢你，狼崖，这几天就麻烦你了。”沈云接过来道谢。
“不用客气，神使需要什么，你吩咐我就可以。”
“那你能帮我弄一点蔬菜回来吗？一直吃肉也不好。”沈云是一步都不敢离开家里的这些‘小动物’。
“哎，好的，我一会就让人送来。”
狼崖走后，沈云把这些肉都剁成肉糜，放入一点点姜去腥，然后和米饭一起熬煮成粥。
不一会，有人给他送来了不少的蔬菜和野菜，沈云挑了一样比较好吃的野菜，切成碎末放到粥里，做了一锅蔬菜肉末粥。
白耀是被香味馋醒的，他醒来的时候，就看到阿云在做饭。