“小唯，记录我的数据……”秦狼对着小唯吩咐了一声。
“是，主人！”
鼠留香对秦狼的入门训练就是跑步。
它要最大化的增加秦狼的保命能力。
再说，它们的这一族最擅长的就是遁术，那也是从一次次奔跑之中领悟出来的。
不过秦狼的身体素质确实要比一般的修真者强一些，毕竟不是每个修真者都有在筑基期被人封印修为的惨痛经历。
所以……按照鼠留香的说法，他就更耐造一些，应该给他增加一些难度。
原本是计划半个小时内完成二十公里的10公斤的负重跑便增加到了50公斤级的。
若不是修为被封印，别说50公斤，就是500公斤秦狼也不在话下。
可是抱着这50公斤的大石头秦狼就感到一度的不适。
倒也不是嫌这石头太重，而是确实有些大了。
修真界的普通石头密度并不与原本世界有什么不同。
抱着这么一块大石头，秦狼的跑步姿势完全是变形的，非常的不习惯。
而且呼吸频率与原本也有着很大的差异。
这样跑下去别说20公里了，就是10公里恐怕也很难坚持下去。
更何况鼠留香还要求了半小时的时限。
“小唯，这个任务可以完成吗？”秦狼在内心将这些数据都告诉了小唯，让小唯进行缜密的计算。
“主人，根据数据，依照您目前的身体素质。这个任务是可以完成的。我已为您拟定好了方案，需要为您播报吗？”小唯机械的声音在秦狼的脑海里响起。
“不需要播报了，既然你已经形成方案，按照你的方案提醒我。”秦狼果断地说道。
“好的主人。开始运动，请做好准备，3,2,1……开始！”
随着小唯的倒计时，秦狼抱起了那块50公斤的巨石便开始玩命的奔跑起来。
他的身体经过这么多年灵力的淬炼确实也并非凡人可比。
这样的冲刺速度他足足维持了近十分钟时间才渐渐慢了下来。
没办法，虽然这个丛林的灵力也十分充裕，但是他能调动的灵力却少之又少。
除了最初的三分钟他依靠着体内的一丝修为在冲刺，之后的七分钟全靠自己的肉体在支撑。
这十分钟的玩命奔跑已经让他大汗淋漓，身体瞬间进入了疲惫状态。
“主人，你已经进入有氧耐力环节。请保持匀速小跑即可。”小唯的声音响了起来。
它已经检测到秦狼进入初步极限状态，在这个状态内是身体增加最好的时刻。
过于增强运动强度，反而会使得肉体产生损伤。
又是两分钟过去，秦狼终于抵达鼠留香预留的位置，取得了鼠留香提前留下的信物，开始返程。
过来的路上是最轻松的，毕竟最开始有着一丝修为在支撑，所以不仅身体没有太大的疲惫感，而且速度也是最快的。
然而返程却有点“最后压倒骆驼的一根稻草”的意思。
时间还有十八分钟，秦狼毕竟要在十八分钟内回到木屋去，否则今天的训练就是失败的。
“主人，您的身体已经完全进入无氧耐力，请立即停止运动，否则将会给您的身体带来损伤。”小唯的声音再次响起。
秦狼第一时间切换成了走路的状态。