霍雨浩也不知道自己的魂力运行了多少个周天，直到外面天色渐渐亮了，远处天际露出一抹鱼肚白的时候，他才从冥想状态中清醒过来。
盘膝半晚的双腿没有任何僵硬麻痹的感觉，只觉得神清气爽，整个人的精、气、神和昨日相比已经完全不同，他那双深蓝色的眼眸也变得越发明亮了，看起来熠熠生辉。
一个晚上脱胎换骨，霍雨浩感觉到从未有过的精神舒爽。
维天和霍雨浩吃了早餐后去上课。
上课铃响之后，戚君寒并未在教室内给大家上课，而是带着众人，朝着学院内的修炼区走去。
不一会儿，走到一处庞大的圆形建筑。
众人进入到建筑内部后，便立马感觉浑身一重，似乎有千百斤的东西压在身上似的。
戚君寒开口：“这是学院的重力训练室，建筑内部装置了许多可以控制、调节重力的装置。”
整个重力训练室被栅栏隔成一块一块的区域，一共分了九大块，每块都有一个足球场那么大的范围。
戚君寒带着众人直接走向了最左侧的一块区域。随即开口说道：“接下来我给你们的训练任务就是，每天上午必须在一倍重力环境中内完成一百圈的负重跑。“
足球场大小的这片区域，一圈下来足有四百米，一百圈足足相当于四十千米的距离，对于普通人来说，跑四十千米绝不是件轻松的事儿。
但对于这些有着魂师基础的年轻学员来说其实并不是很难，只要认真跑，也是跑的完的。
随后，众人都走进这片区域，戚君寒让工作人员将重力调整为一倍，一倍的的重力对于众人来说，感觉并不是很明显，虽然有一些压力在身，但是影响不大，这个跑一百圈，应该很好完成的。
重力调整好了以后，众人便开始了奔跑，包括维天等人也是加入到了跑步的大军中，近一百人浩浩荡荡的绕着场地进行跑圈。
但是众人想的太简单了，站着不动，重力影响是没太大，但是如果在重力环境下奔跑又岂能和正常的室外环境一样？
渐渐的伴随着圈数增加，跑步的学员们呼吸也渐渐变得粗重起来。
这个时候，身体素质和修为就显现了出来。
戚君寒并没有说不许使用魂力辅助，因此，大家全都是以魂力来恢复体力进行长跑的。
跑在最前面的有十几个人，速度都不慢，其中就以维天为首。
维天知道，长跑比的是耐力，更何况还是在重力环境中。
因此，维天并未刻意追求速度，而是调整呼吸和频率，保持匀速的在前方带着队伍。
暮雪和维娜紧随其后，维娜虽然是辅助系魂师，但是从小锻炼体魄，身体强度丝毫不弱于同级别的其他魂师。
在领跑集团之后，就是大部队了。至少有超过七十名学员在这一区域，他们速度均匀，跑起来也不算太吃力。
落在最后面的，还有十几名学员，这其中就有了霍雨浩。
为了能够追上前面的同学，霍雨浩一上来速度很快，但跑了十几圈圈之后，他的体力就开始消耗的越来越大了。
现在霍雨浩不但是在最后，而且由于魂力较低，被维天等人落后了不少圈数。
一个时辰过去了，维天已然率先跑完了一百圈，看起来脸不红气不喘的，好似没有跑过步一般。