刘哲他们哥几个真就没客气，他们的意思就是肖宇随便做，给他们哥几个留点就行。
肖宇这边也没多待。
陪着刘哲他们聊了一会就离开了！
回到厨房，肖宇就在这琢磨，整点儿啥呢！
一大清早的，得好好补补，然后还得好消化。
研究来研究去，肖宇准备了一锅牛肉汤。
这玩意儿没毛病。
亲爹的宝宝的牛肉，这玩意儿可以啊！
一大锅牛肉汤，格外好吃。
肖宇先把牛肉焯一遍水，然后再捞出来。
这里面的血沫子，去除之后，感觉真就不一样了。
香菜，牛肉，还有牛骨，这些东西熬煮在一起，成了一锅浓汤。
这东西吃起来就很巴适。
怎么说呢！
牛肉这种食材，肖宇为什么特别喜欢用呢！
营养成分高，再一个不长肉，对身体好。
牛肉汤搞起来，再来一些烤馍。
这个烤馍有助于调节脾胃健康。
整吧！
棒子国这边今天来的特别早。
肖宇看到这些人都没吃饭啊！
好家伙！
来了就干活，还挺勤快的！
肖宇这就想到了前几天腌制的泡菜。
打开泡菜坛子这一瞅···
可以啊！
有几样已经腌制成功了。
他尝了一口辣白菜，真心觉得不错。
这玩意儿配上大米饭就行。
大米饭要泡开水，最好是剩饭。
大米水饭配上新鲜的辣白菜，味道绝对流弊。
这就是人间美味啊！
肖宇挺喜欢这种感觉的！
他这就寻找起了剩饭来。
结果找了半天，愣是没找到！
真尴尬啊！
这么大的一个地方，连点儿剩饭都没有。
肖宇觉得很无语！
他好不容易想要回忆一下童年，结果···
这不给他机会啊！