李沉舟站在池子边儿，用神识往池子里探；发现里面还真有不少小鱼小虾的，大鱼却是没几条，应该是流到山下去了。
这么一想，李沉舟心头活络了，既然是流到山下去，那就一定有一个出处。
用神识把大鱼捞起来，一共八条，最少的也有一斤重；就这些鱼拿回去也能吃上好几顿了；现在不急着回去，李沉舟拔了长得好，身条长的草编制成一个网，将捞起来的鱼放在草网里。又用灵力将草加固，以防鱼儿挣脱草网逃脱，这才把网放到了水里，用一块大石头压着草网，这才放心了。
拍拍手，回身却见罗建婷定定的望着她，“好好修炼，不准开小差。”
“哦，哦。”罗建婷被吓了一跳，急忙闭上眼，像模像样的修炼起来。
李沉舟也在旁边盘膝而坐，设下一个小型聚灵阵开始修炼；突破筑起三层后，筋脉稳固拓宽，吸收灵气的速度又加快了一些。灵气的需求量也更大了，以后每往上修炼一层，灵气的需求量就会成倍的增加。
修炼的时间总是不知不觉的过去，李沉舟感应到有人过来，匆忙收敛灵气压缩进丹田，睁开眼便见李沉渊从林子深处走来，收势起身朝他走了过去。
“哥哥，是要去部队上了？”
李沉渊上前牵起她的手，“是啊！该去部队上了，你和建婷也别只顾着修炼；我和他们先回去，顺便再路上打些猎物，砍些柴火带回去，你们下山的时候就不用砍柴了，直接下山就成。”
“好，我记住了。”李沉舟点头。
“乖乖的。”李沉渊拍了拍她的头，回头朝刚才来时的方向招招手，“罗一凡，你过来。”
罗一凡从草丛里冒头，一步步走来，“沉舟姑姑，李伯伯。”
“嗯，你跟着沉舟姑姑，我要下山了。”李沉渊点头。
李沉舟笑了笑，“哥哥等一下，我捞了一些鱼起来，你们既然要回院子里，就顺便把鱼给带回去吧！不然，等我们下山的时候，别人看到这些鱼不得眼红了。”
“成，鱼在哪儿？”李沉渊点头。
李沉舟拉着他到了池子边儿上，罗一凡好奇的跟在后面看。
李沉舟提起草网，递给他，“喏，这就是捞上来的鱼，先拿回去用上水养着吧！中午做酸菜鱼吃，也能让他们换换口味儿。”
“嗯，修炼的别太迟，早点下山。”李沉渊将罗一凡交给李沉舟后，拧着鱼便离开了。
李沉舟看了看单纯懵懂的罗一凡，无奈的叹了口气，“一凡，刚才都学了些什么？和我说说。”
“就是扎马步。”罗一凡双.腿一跨，就扎给她看。
“哦，那你继续扎马步吧！练武之人，下盘一定要稳。”李沉舟点点头，如此道。
罗一凡疑惑的问道:“沉舟姑姑，为什么要扎马步呢？不能直接练武吗？我想像沉舟姑姑那么厉害，扎马步太烦了。”
“哈，你小子还知道烦了。”李沉舟忍俊不禁，小小的人儿虽然面黄肌瘦了些，可是言语之间的单纯天真之态却是让人想笑，“这事儿可不是沉舟姑姑能决定的，你看那树。”
“歪脖子树有什么好看的？”罗一凡顺着她指着的方向看去，一颗大树斜斜的长着。
李沉舟道：“那颗歪脖子树当初也不是歪脖子树，而是因为当初没有人给它矫正，任由它随意生长才长成了现在的样子；你再看它的根部，是不是有树根爬起来了。”
罗一凡往下一看，点头，“是啊！”
“那就是它的根基没有打好，刚才李伯伯教你扎马步就是为了给你打根基；练武之人的根基就像那树一样，根基没打好，就随时可能原形毕露，漏洞百出，严重的甚至会倾倒。你现在有这种嫌弃麻烦的思想也是不对的，沉舟姑姑要给你扭转回来；不然，你以后就会长的跟那颗歪脖子树一样。”
“沉舟姑姑，你前面说的根基我明白，可是我为什么会跟那歪脖子树一样呢？我明明是人。”罗一凡眉头紧蹙，眼里都是疑惑。
李沉舟叹了口气，“罢了，你现在不明白没关系，只要记住乖乖听沉舟姑姑和李伯伯的话就成；不然，你以后就会长成歪脖子树那样。”
“我记住了。”罗一凡缩缩脖子，他才不要歪脖子，多难看。
“嗯，来，扎马步吧！”李沉舟推开，让他在原地扎马步，与罗建婷保持一定得距离。
罗一凡虽然还是不耐烦，却没有再说那些话；而是乖乖双.腿一跨，双手握拳，放置在两腰侧。
“腿别抖，站稳了；大.腿肌肉要放松，不然会伤了膝盖。”李沉舟拍了拍罗一凡纤细的腿，拍了两下就拍不下去了，男孩子，这腿也太细了一些。
罗一凡点点头，争取把大.腿的肉放松。
李沉舟绕着他看了一圈，又指点了几个错误的扎马步方式，确定他没有再犯才走开。
“主人，您在哪儿？我回来了，你爹给你带了好多东西。”
大鹏回来了！
李沉舟脚步一顿，往天上看了看；大鹏不在林子周围，闭上眼用意识道：“大鹏，我们现在在白衡这里，一共有多少东西？”
“主人，你爹给你带了两百斤粮食，猪肉半扇，还有给你的布料和一包东西。”
大鹏说完，李沉舟眉头跳了跳，“你那小身板，老爹应该不会让你带这么多东西回来才是；是不是你在老爹面前露原型了？！！”
“主人。”大鹏委屈了，“我也不想啊！可是......玩疯了，下去的时候忘了收敛身形。”
李沉舟脑门上就差出个井字样了，按按眉心道：“你降落的时候小心点，先把东西放到我房间里去；我哥哥他们现在不在院子里，你的速度快点，放好后来山上。”
“是，主人。”大鹏知道犯了错，不敢有异议，回答完就降落到了院子里；依它的速度，到院子里只是一道淡淡的残影，别人不注意看根本看不清是什么东西。