沈墨兰感觉到自己的腿都已经麻了也没有放弃，她觉得自己的起步晚了就要更加努力，否则就白费了自己难受这么久了……她也想要好好的活下去，她要拼命的活下去，不能让老天爷给她开玩笑，给了她一条命却又半路给收回去！
楚云轩见沈墨兰的面色有些发白了，“停下吧，你脸色不好了，再这样会晕过去的。”
沈墨兰却觉得自己还能坚持。
然而，下一刻，沈墨兰的身子一软便往一边倒了去，幸好楚云轩在一旁守着，他一把将她抱住，“……墨兰！”
“我没事。”沈墨兰说话有些虚弱，但是还醒着，只是太过疲惫了。
楚云轩赶紧将药叔找来。
药叔看过以后说道，“没事，就是今天第一天练武艺过度了，休息休息就好了。”
药叔说完了便离开了屋子。
楚云轩心疼又有些责备的看着她说道，“……明天不许这样了，不，明天不许练，后天再练！”
“不可以，要不然我今天不就白练了吗？”沈墨兰问道。
“不会的，我试过了，头一天练，第二天休息，第三天再练也是可以的。”楚云轩说道，“你总要让自己的身子有个适应的过程呀，你把自己的身子折腾垮掉了，到时候就没法练武功了，那不是就得不偿失了吗？”
沈墨兰觉得楚云轩说的有道理，可她还是想要尽量多坚持一会儿，说道，“……明天再看吧。”
沈墨兰洗漱完了以后便睡了，睡的死沉死沉的，清晨醒来天已经大亮了。
“怎么不叫我？”沈墨兰问道。
楚云轩在屋子里已经起来了，这会儿正在桌案旁看呢，闻言回头看了看她笑道，“看你睡的香，没忍心叫你，你放心等过几天你的身子适应了早上起来练武，我就不会再让你偷懒了。”
沈墨兰想要起身来，却发现自己一用力身上的肉就酸疼的厉害，疼的她龇牙咧嘴的，“好疼啊，我……我这连下床都不能了。”
“所以说让你休息啊。”楚云轩说道，“明天再练，后天再休息，之后就天天练。”
“这样可以吗？”沈墨兰问道。
“当然。”楚云轩说道，“刚开始练武的头三天是这样的。”
“知道了。”沈墨兰说道。
于是，沈墨兰就在屋子里休息了一天。
早上，楚云轩真的就早早的喊醒了她，“墨兰起来了。”
沈墨兰迷迷糊糊的就坐起来了，身子依旧是酸痛的厉害，可刚是睡醒的她反射弧较长，坐起身来以后才感觉到酸疼。
“哎呀呀呀……”沈墨兰疼的叫了起来。
“要不咱们今天再休息？”楚云轩问道。
“不了不了。”沈墨兰说着话，便勉强起身来，“虽然比昨天似乎还疼，可是我已经适应了这酸痛。”
“唉。”楚云轩看着她疼的厉害，心里是疼的，可是也没有办法，想要练武的开始谁都会经历这个，这滋味儿要多酸爽就有多酸爽。
沈墨兰被楚云轩扶着到了院子里。
沈墨兰还是按照楚云轩的教导，摆好了姿势扎马步，便一动也不动了，因为她一动肌肉就酸疼，索性就不动了。
过了一会儿，沈墨兰感觉到自己酸疼的肌肉微微发热，很快就感觉到不那么酸痛了，这代表她的锻炼是有效果的。
沈墨兰今天坚持的时间没有第一天的时间长，却也坚持了很久很久。
楚云轩都忍不住佩服起沈墨兰来，他倒是没有想到沈墨兰竟然今天也能坚持这么久，“你比我那会儿厉害多了。”
“我这起步晚了不努力不行啊。”沈墨兰说道。
话音落下，沈墨兰便起身来，“怎么不那么疼了。”
“不疼？待会儿你就知道有多疼了。”楚云轩说道。
“那怎么办？”沈墨兰问道。
“去泡个热水澡。”楚云轩说道。
青蕊已经将热水准备好了，扶着沈墨兰就进了洗浴室里面泡澡。
沈墨兰全身被热水一泡，感觉到轻松了不少。
青蕊亦帮沈墨兰不断的按摩酸痛的肌肉部位。
约莫一个时辰才从洗浴室里出来。
沈墨兰觉得自己全身神清气爽的，赶紧回了自己的睡房里躺下。