灵峰指着旁边体质还不错的男生问道。
“是的，老师。”
“以后你是生活委员，主要负责学习以外的事情。”
灵峰安排了一下。
“是老师。”
“等下，灵怡带头，注意合理速度。
武隆在跟着注意观察，一旦有不合适情况，立刻照顾他们停下来。
徐玲记录一下，把人员分配，可以跟上一组，不可以跟上另一组。
以后训练，要分组练习。
有问题直接联系我。”
灵峰安排一下任务。
“好的，老师。”
“老师，那下周安排，还有以后呢？”
徐玲还是害怕灵峰离开，想要得到更多的安排计划。
“先让大家保持习惯，然后慢慢增加，以每周增加一圈的频率。
如果跟不上节奏，那就放在另一组，等到完成任务才继续增加。”
现在灵峰可不敢说量力而行。
不然徐玲恐怕直接会拉满节奏。
只要干不死，就要死里干的节奏。
“班长，你要注意合理安排，别人不是你。
如果一开始训练太重了，吓着大家，会打消积极性的。
我们不是要大家就过来一次性的，要大家坚持下去，你要一点点加码。”
“是的，老师。”
徐玲脸色微红。
“老师，您锻炼到现在这种程度，用了多少年。”
徐玲有些好奇的问道，当然凑过来的耳朵一大堆。
“我天赋不好，只有六十，三岁修炼，到现在已经修炼十五年。
十岁修炼体术，现在算算炼体八年了。”
灵峰没有说实话，体术训练至少十年了。
只是害怕打消这些人的积极性，故意少说一旦。
也许也是自尊心作祟，谁知道呢？
“啊！老师你太厉害了。”
在场的学生天赋值没有低于一百八的，最高的达到两百八。
因为这些都是宗门在各地挑选的最强选手。