对于没有师父的周舒来说，这可是难得的机会，他连忙躬身行礼，“请云师兄指教，师弟洗耳恭听。”
对修者来说，筑基是修仙的真正门槛，从此脱胎换骨，无须饮食，百病不生，再也不是凡人。
筑基方式有三种，直接筑基，用筑基丹筑基，用灵物筑基。
修者炼气境圆满后，就可以直接筑基，好处是什么都不需要花费，坏处是一旦筑基失败，修者只有两种结局，要么身陨道消，要么精魄大伤，七、八年都未必能恢复，其中大伤的可能性比死要大很多倍。
因为这样，许多修者都卡在炼气境圆满，根本不敢筑基，比如张家那两个暗修者，一旦筑基失败，也就失去了价值，后果堪忧。
而用筑基丹筑基，就没有这种担忧。
筑基丹不会提升修者筑基的成功率，也不会额外增加修者的实力，但却可以完美的保护修者。用筑基丹筑基的修者，即使筑基失败，也不会死亡，哪怕精魄有损，也只要几个月就可以恢复。
但筑基丹却不是那么好得的。
这种没有品阶的丹药，一颗的价值就超过两万中品灵石，而且很难买到。
这是因为炼制筑基丹需要的材料种类繁多而且珍贵，从一阶到四阶不等，基本上只有较大的宗门才能搜集齐全，小宗门即使有丹师也找不到材料炼制。
修仙界里，大多数修者都是直接筑基的，能用得起筑基丹的修者是极少数。
听完两种筑基的介绍，周舒指了指灵草，“师兄要我二选一，那株灵草就是筑基用的灵物？”
“对，它叫凝剑草，三阶灵草，也是筑基用的，但是……”云离欲言又止。
“但是什么？”
云离注视着周舒，一字一顿的道，“用凝剑草筑基，失败的话，必定会死。”
“关键是有什么好处？”
云离的神色颇为慎重，说出了第三种筑基的方式。
用灵草灵鱼灵果之类的灵物冲击筑基。
筑基的过程中使用灵物，有可能会使修者在脱掉凡胎的同时，让灵物来改造身体，从而获得灵物的某些特性。对修者来说，只有在筑基脱凡的唯一关口能做到这点，其他任何时候都不行，错过了就没有了。
但这种方式的优缺点异常明显，两极分化。
筑基成功率下降，而且修者会承受巨大的痛苦，一旦身体经受不住，筑基失败，就是立刻死亡，绝无别的可能，但一旦经受住了，根据灵物和修者的契合度，修者会得到额外的好处——激发潜能，实力上升，契合度越高，好处就越大，如果灵物和修者完美契合，修者就可能获得一种特殊的特性，但几率很低，万中无一。
周舒若有所悟，“凝剑草，用它筑基成功的话，对剑修有很大的好处？” “对。据传凝剑草是上古大能的剑意所化，如果用它筑基成功，修者可能对剑更加亲和，领悟剑意也会容易一些，完美契合的话，甚至能领悟到上古的剑意，但这个几率接近于零，不要想太多。”
云离颇显慎重的看向周舒，“现在你可以好好选择了，要慎重，这是修者很关键的一步。”
“多谢师兄指点，师弟感激不尽。”
周舒认真的行了一礼。
之前筑基的问题困扰着他，却不想现在就得到了清晰的解决。
云离的指导极为详细，足足说了半个时辰，他也从中了解到了许多典籍上无法得到的知识，宗门给他如此珍稀的筑基丹，也很能代表诚意，看起来经过几次考验，自己是真的得到了宗门的认可。
思忖一会，周舒突然道，“可不可以都选？”
“不能，它们不可能同时使用。”
周舒点点头，“那我要筑基丹。”
“你选筑基丹？”云离怔了一下，看向周舒的眼神里带着许多诧异，只一会，这诧异就变成了失望。