突然门开了，进来一位壮汉，说是壮汉，一脸孩童之相，但声音粗狂无比：“还睡呢？起来干活了”
“你就是藏山？”
“知道我是谁？那你的师父应该跟你讲了需要做什么，起来！”
听闻催促，姜白玉赶快起身：“见过藏大哥”
“我告诉你，在这里，奉承是没用的，相见你的家人，相见你的师父，那就多去锻炼，多去修习，你这种天资怎么入得了国师的眼睛的？”
“天资？我的天资很弱吗？那为什么师父收我为徒弟啊？”
“这我就不知道了，不过你师父临走之时交代了，给你两个时辰的时间看这床底下你师父给你留的东西，放心，我是不会碰的。”
砰的一声，藏山摔门而去
“真是个怪人，话说师父给我留了什么东西，咦？这是笔记吗？”
“小白，当你读到这本的时候，说明你已经见到了藏山，此时师父我应该已经回到了京师，这本被我下了禁制，在你没有到达响应境界之时，切记不要去尝试打开”
姜白玉缓缓的翻开了下一页
人有，上丹田，中丹田，下丹田，人之修炼，如乡间农夫种粮，需要播种，生根，发芽，麦芒，成熟。在此之上有九镜，相隔太远等你到时自会明悟，切莫好高骛远。
对应着初阶，中阶，高阶，圆满，半步跨境
修行者有境界之分
初窥，明悟，入微，合道
此中真意只能你自己体会为师无法亲口告诉你
合上本“人生也是需要自己改变的不是吗”姜白玉笑着拿起拆开两个包裹，一本和一把剑
“还有剑？难道我也可以成为那些快意江湖的大侠吗？”
“这是什么？《浩然气》？浩然气是什么东西？”
《浩然气》
一点浩然气，千里快哉风
儒家修行之根本所在
小成可达精怪远避，百害不侵，可借浩然之气反哺自身，亦可外放形成护体之气，修行浩然剑等
修行方法：饱读圣贤
“饱读圣贤？这他娘的叫什么修行方法？跟我看的小说可不一样啊？”姜白玉一脸郁闷，坐在床上，咋想也想不通读也是修行法门啊？还有啥办法，硬读硬背吧，心一横就开始了抱着啃。
不知过了多久，砰的一声小门被踹开。
“时间到了，该出来锻炼了废柴，还赖在床上啃呢？”
“知道了～”姜白玉没好气的答到
“嘿，什么态度！”
藏山一眨眼冲刺到姜白玉身前，直接把姜白玉提了出来
“喂喂喂，放我下来，我们这是要去哪啊？”
藏山一脸邪笑：“去哪？可不是我去，待会你就知道了。”
说罢一个俯冲从山上跳了下去
“我嘞个娘，你找死别带着我啊，你疯了吗？”
藏山不语，只是找好岩壁借力再次弹射俯冲而下，给姜白玉都看傻了，一脸呆滞吓得魂都丢了，过了一会终于到山下了。
“拿着你的破剑，你今天的任务就是在这里度过一晚上，而且吃什么你自己解决。”
“什么！你他娘的不知道深山有猛兽的是吗？”
藏山一脸邪笑：“那就不关我的事了，哈哈哈哈”说罢一弓腿猛的一跳不知道飞哪去了。
“娘嘞，这可咋整，我可没那深山老林的生活经验”