“福伯，这太珍贵了，我......”
沈青的话还没说完，孙福立马板起脸：“让你拿着就拿着，长辈的话你也不听了？”
沈青只得收回手，朝福伯恭恭敬敬地施了一礼。
“这样才懂事。”
见沈青收下，孙福很高兴，让沈青坐在屋子里看功法，自己出门去，片刻后带着一个武师回来。
“继武哥~”
沈青看到来者，正是福伯的长子孙继武，连忙站起身打招呼。
孙继武的头顶气运值是13，虽然不高，但已经比普通人强很多了。
孙继武看见沈青，眉头不易察觉地轻皱了一下，闷闷地“唔”了一声，算是打过招呼。
不明白孙继武为何对自己好像不愿理睬的样子，沈青还以为在武馆里大家都比较拘束，也没多想。
“继武，这几天小青子就待在这，在桩功上有什么不懂的地方，你多指导他。”孙福交代道。
“知道了，父亲。”
孙继武昨天刚被教育了一顿，当然不敢再有异议，闷闷应了下来。
孙福又交代了一番之后，孙继武带着沈青来到演武场旁边的一处偏僻角落，开始指导沈青练习桩功。
“你先照着本子练，有不懂的地方问我。”
孙继武语气冷淡地说了几句，便将沈青晾在那里自己练。
孙继武态度如此冷漠，让沈青有些意外。
还以为对方会先演示一下，再指点自己一些基础的常识，然后让自己进行练习。
看出孙继武明显不愿意搭理自己，沈青不好开口询问，只能自己照着本子上的描述，自己摸索着修炼。
基础桩功，共有三十三式身法，每一式身法练习的时候，需要按照籍上的记载，将动作练得标准到位。
真正练身法的时候，好像有无形的阻力，需要不断运劲，去和那阻力对抗，来达到理想的动作标准。
同时身体还会传来撕裂般的疼痛，那是基础桩功产生了效果，对身体进行了增益和改造。
“怪不得说能将三十三式身法练会，就已经很不错了，练习身法时就像爬山，越往后练压力越大，能将三十三式身法打一遍，就像顶着压力和撕裂般的疼痛，一口气爬到山顶，这样的实力已然不俗。”
想通了其中的道理，沈青没有贪多，而是先试着将第一式身法完整的打下来一遍。
打的时候，沈青鼓气运劲，努力去冲破那无形的阻力，浑身上下传来撕裂般疼痛，能够感觉到，桩功在改变他的身体。
要不是这几天拣的气运，让他伤势恢复大半，加上前身以前时常下地干农活，练得有膀子力气，这基础桩功第一式都撑不下来。
沈青咬牙坚持，努力将第一式身法收了势，突然感到浑身暖洋洋的，通体舒泰，好像平添了无形的力量和精气。
尝试挥舞拳脚，动作轻盈有力，力气似乎大了一点，拳头和腿脚伸展的时候，也变得凌厉了一些。
‘这就是功法吗？好神奇！怪不得每个人都趋之若鹜，想要加入武馆练武。’
‘这才是最普通最基础的桩功，如果真能练到高等级的功法，传闻中的开碑裂石，生撕虎豹，难道真可以实现？’
武功带来的变化，让沈青兴奋不已，仿佛打开了一扇新世界的大门。
感受到身体在变强，沈青像打了一针兴奋剂，忍受着练桩时的疲惫和那种撕裂般的痛苦，一连打了好几遍第一式身法。
几遍打下来，身体在一点一点的变强，但沈青精疲力尽，好像跑了一趟十公里。
【你获得功法‘基础桩功’】
【功法：基础桩功.凡境（未入门）】
【进度：（1100）】
【效用：无】
【霉运真言：霉运当头】
【进度：（100）】
【效用：伤势未愈，修炼功法效率减退，难度增加，应卧床静养，切忌修炼、锻体、与人冲突，以免留下暗伤】
‘硬撑着打了几遍第一式身法，才提升了1点进度，还透支了太多体力，最少要休息三五天才能恢复，过程中还不能缺了肉食，来弥补身体的亏空。’
‘按照这个速度，要将三十三式身法都练得纯熟，没三个月的苦练，怕是难以达到。’
‘三个月，这还是得有人指点的情况下，那个孙继武看样子没打算让我通过考核，我自己摸索着练，最少得花一两年时间，还有可能过程中练错。’