雄鸡一唱天下白，寨子里的公鸡一叫，太阳就准时的爬上山头，被几片鲜红的朝霞掩映着，阳光从云缝里照射下来，像无数条巨龙喷吐着金色的瀑布，远远近近的山峰在清晨薄雾的掩映下就像仙山一样，只露出青色的峰尖，看着这风景，就像在看一副笔墨清爽、疏密有致的山水画，让人心旷神怡。
李易从床上爬起，穿好衣服，推开房门，吸了一口山间特有的清新空气，一路xiǎ跑，跑到了王虎以前练功用的石头旁，这石头是块大青石，高两米，石头dg部很平整，是个练功的好地方，李易爬上大青石，迎着朝霞摆出聚灵诀的修炼姿势，双手自然下垂，眼微闭，凝神静气，开始吸收朝阳紫气，朝阳紫气是太阳初升时产生的一种特殊灵气，只存于太阳刚刚出来的一刻钟，对于武者来讲，吸收一缕朝阳紫气比得上吸收百缕普通灵气，所以练武有“一日之计在于晨”的説法，一呼一吸，再呼再吸，一眨眼时间就过去了，李易停止了修炼，睁开双眼，眼睛里闪过一丝紫色，不知因为什么原因，这个世界的朝阳紫气比玄天世界浓郁的多，按照以前的记忆（李白那个倒霉蛋的记忆），在玄天世界修炼一个早上撑死了吸收十缕朝阳紫气，在这个世界吸收却可以吸收到二十一缕，难道是世界法则不同的关系？这么深奥的问题显然不是李易这个xiǎ菜鸟能想出的，思考一会无果以后，也就不再深究，一个翻身，从练功石上跳将下来。
人一练武消耗就大，肚子就容易饿，这不，李易刚跳下练功石，就感到自己肚子一阵饥饿感传来，恰在此时，一阵香味从厨房飘来，是那种大饼的葱香气，勾动着李易肚子里的馋虫，李易再也忍不住了，三步并作两步的走到厨房边，从窗子里探了进去，只见厨房里的灶台上摆放着一个盆，盆里装着10来张大饼，这大饼烧的焦黄，上面刷了一层肉酱，最上面还盖了几片蔬菜，很像穿越前筛火锅的生菜，看起来就很好吃的样子，“李大哥，别在窗外偷看了，你知不知道你现在的样子很像一只贼啊，还是一个馋嘴的xiǎ贼。”正在煮粥的王馨看着李易的馋样，不禁笑出声来，李易回过头，擦了擦口中不知何时流出的口水，“这不是刚刚练完功，昨天又没吃什么东西，肚子饿的慌，王馨妹子莫怪。“
“李大哥你要是肚子饿的受不了的话，就先拿个烧饼吃吧。”
“还是不了，等王虎回来再一起吃吧。”
“李大哥，我刚才看你练的功法怎么跟我们的不一样，不需要打拳的。”虎牙寨练习的功法叫青牛功，是一套外功功法，通过一套拳法来调和身体，搬运气血，吸纳灵气，吸纳到身体之中的灵气不会转化为内气，而是散发于肌肉骨骼血液之中，起到强化身体的作用，据説练到第五重以后全身皮肤如老牛皮一样，坚韧异常，刀剑难伤，只是寨中从没人练到第五重，也不知这説法是真是假。而李易练的聚灵诀是低级内功的一种，通过吐纳法来吸取外界的灵气，存于丹田经脉窍穴之中，徐徐转化为内气，练到dg也就赤色二星的程度，只能用来打基础。
“我练的功法叫聚灵诀，这门功法是我在洛川学院学到的基础心法之一，属于内功的一种，而你们练的青牛功是外功的一种，两者之间。”李易嘴巴张开，滔滔不绝地説着外功与内功之间的区别，王馨用崇拜的眼神看着李易，极大的满足了李易的虚荣心，从xiǎ到大还没有被美女这样关注过的李易説的越发起劲了。
两人聊的正嗨的时候，“咳咳”，一阵咳嗽声传来，我草，哪个没眼力的家伙，没看到我正在美女面前吹牛逼吗，感到愤怒的李易转过身，陡然看到王虎站在身后，心里一下子就虚了，颇有种奸夫被捉奸在床的感觉。”
刚回来的王虎满身大汗，身上的衣服都被汗湿了，仿佛一拧就可以流出水来，后背上背着个药篓子，里面装满了草药，这些草药绿绿青青，草叶上带着露珠，明显是刚才山上摘取的，“你们两个在聊什么？”王虎放下背上的药篓子，一脸古怪的看着两人，自家这妹子一向对寨子里的男人不假辞色，不曾想对这李易却有这般多话，李易长的也还不错，又是洛川院的学子，妹子嫁给他倒也般配，不得不説，王虎的感觉还是蛮敏锐的，王馨确实是对这个救了哥哥的人充满了好感，李易身上有种儒雅的气质，这是王馨在寨子里从未感受过的，人都有一种异域情节，喜欢自己没有接触过的东西，王馨现在就是这种情况。
王馨并没有因为哥哥略带深意的目光而感到害羞，落落大方地説：“我正在听李大哥讲内功和外功的区别呢，刚讲道重diǎn就被哥哥你打断了。”説完还瞪了王虎一眼。
被妹妹瞪的不好意思的王虎忙转移话题“我一大早就上山采药，现在回来肚子饿的慌，妹子早餐做好了没。”一边説还一边摸摸自己的肚子，好像真的很饿似的。
王馨闻言，从灶台上拿出个勺子，把煮粥的陶罐盖子打开，勺了一diǎn粥尝了下，“味道差不多了，今天天气还不错，哥哥你把桌子搬到院子里去，和李大哥先吃吧，我去处理下草药。”説完就把王虎放下的药篓子拿在手上，跑到屋后捣鼓去了。
“嘿嘿”王虎对着李易怪笑了声“我这妹子对李兄很是上心啊，李兄。”还没有等王虎把话説完，一个药捣子从屋后肥了出来，正中王虎头部，“还不快去搬桌子”伴随药捣子传来的还有王馨的吼声，李易真没想到平常静的王馨还可以发出这么大的声音，吃了一下重击的王虎不敢多话，默默地跑向杂物室，从里面搬出张xiǎ圆桌出来，放在院子中间，又从自己的居室里拿出三个凳子，摆放好，再从厨房中把餐具、大饼和粥都端了出来，“李兄快吃，吃完我就教你青牛功，修炼青牛功对食物有很大需求，早餐吃的不够多的话会很容易饿。”説完就抓起一个大饼啃了起来，李易是个自来熟的性格，昨天就已经和王虎王馨混的熟了，闻言也不客气，拿起那个盛粥的瓦罐，给自己倒了满满的一碗粥，这粥就是普普通通的白米粥，但不知王馨放了什么作料，使得这粥特别香甜，李易吃的很满意，喝完粥，又拿起一块饼，咬了一口，这味道十分的好，鲜美可口，李易一连吃了5张大饼，直到感觉肚子吃不下了才停止。
李易吃完早餐的时候，王虎已经在准备衣服了，这是种特殊的练功服，白色，具有很强的吸汗能力，练习青牛功时，会出很多汗，穿上这种衣服的话会比较方便，两人换好练功服以后，就向寨子里专门的练武场走去。
説是説练武场，其实也就是一片平整的地方而已，李易两人是来的最早的，练武场没有什么人，两人找了个靠边的位置站好，开始练习青牛功。
“青牛功是通过一套拳法来带动气血流动，这套拳法总共有6个把式，等下我一一演练一遍，你有什么不懂的地方就直接问，问完以后就自个打一遍，我来帮你纠正动作。”王虎到了练功场以后就变得严肃起来，很有一股气势，跟李易记忆中的家族教师一样。
“第一式，青牛回首；第二式，青牛dg角；第六式青牛降魔。”王虎一口气把整套拳法打完，一边打还一边喊出招式的名字，“你都看清楚了吗，有什么问题没有。”可能是这套拳法确实太简单了，李易看了一遍就记住了，觉得自己也应该可以打出来，表示没有问题，王虎诧异地看了李易一眼，也没有説什么，挥挥手，示意李易打一遍。
李易走到一边，开始按照脑袋里记下的青牛拳路打起拳来，也是从第一式打到第六式，随着一拳拳的挥出，李易清晰的感觉到自身聚灵诀修炼来的内气沿着以前没有走过的经脉游走起来，全身痒痒的，好像有许多蚂蚁在皮肤下爬一样，六式全部打完以后，李易汗出如雨，全身仿佛虚脱一样使不上力气。
“李兄，你的天赋很好，没想到看一遍你就可以练的分毫不差，现在你是不是有脱力的感觉。”
李易艰难地diǎn了diǎn头，没有开口説话。
“脱力就表明你练到味了，等王馨把草药弄好配制成药膏送来以后，你再按照你刚才的打法自行练习，以后只要每天坚持，很快就能练到青牛功的第二层，力气大增，可拉三石强弓，基本上可与十多个大汉对战了。”王虎説完以后就自顾自的去练习，留下李易一个人在边上休息。
大约一盏茶的功夫，王馨就拿着一碗药膏走了过来，药膏呈青绿色，有一股草木的香气，让人闻着就觉得精神一振。
“来，我帮你擦药。”
王馨走到李易近前，将碗放下，用手沾了些药膏，抹匀了敷在李易的身上。
李易双手平摊，可以感觉到敷了药膏的地方一阵清凉，碗中的药膏渐渐减少，等王馨擦完药膏以后，李易的气力已经完全恢复，站起身，摆出青牛回首的起手式，准备再来一遍。
“打完这遍以后就不要再练了，过犹不及，以你现在的身体素质，即使有药膏恢复气力也只能打两遍，再多就会伤到身体。”擦完药膏的王馨拿起碗，站起身，提醒了李易一句，就一摇一摆的往回走了。
李易看着王馨走远以后，才收回自己的目光，神情专注的练起拳来，这次李易打的特别慢，就像公园里那些练太极拳的老人一样，慢慢体会内气的运行路线。